La
limpieza facial, en mi caso, ha marcado la diferencia. Creo que es el primer paso para lucir una buena piel. Mañana y noche, siempre.
Siempre he sido muy cuidadosa con la limpieza, sobre todo por las noches, puedo contar con los dedos de una mano, las veces que me ido a dormir sin retirar el maquillaje, pero no lo estaba haciendo bien.
Hace más de 6 años que he cambiado mi rutina de limpieza, y mi cara es otra.
Por la noche debe ser más exhaustiva que por la mañana, ya que hay que retirar maquillaje, y/o protección solar.
Productos
Hay ingredientes, que en mi opinión, todo tipo de piel debería evitar o por lo menos tener en cuenta:
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Sodium laureth sulfate (lauril éter sulfato de sodio o SLES) es un detergente muy económico y un agente formador de espuma, que es irritante y lo tienen muchos productos de cosmética, sobre todo los limpiadores.
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Alcohol Denat o Alcohol “a secas” o SD Alcohol, hay un poco de controversia con respecto al alcohol denat (el malo, ojo hay alcoholes buenos), ya que hay dos corrientes, una que dice que es seguro y que no pasa nada, es más que ayuda a penetrar otros ingredientes, etc..
Y otra, que yo comparto, numera los estudios que demuestran que estos alcoholes (denat-sd) son irritantes, secan la piel y provocan muerte celular (aplicados en grandes cantidades) por eso lo ideal es que NO figuren entre los ingredientes de un producto y si lo hacen, a partir del quinto ingrediente (esto significa que tiene menos porcentaje).
Yo personalmente no utilizo casi nada que lo contenga (ni de cuidado facial, ni de maquillaje) porque mi piel está mejor sin él, pero es cuestión de gustos.
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Fragancia, aquí procuro que no figure entre los primeros 5 ingredientes, ya que suele ser un ingrediente irritante, pero en bajo porcentaje es seguro, ya que muchas veces no es sintética.
*Aceites esenciales de menta, limón, lavanda, pueden ser irritantes en algunas pieles.
Rutinas
AM
Con una limpieza suave (que retire el resto de productos aplicados por la noche, bacterias, sudor, etc.), es suficiente.
Algunos de mis favoritos son:
La Roche Posay Toleriane Dermo Cleanser
The Body Shop, Aceite limpiador de Camomila
Caudalie, Aceite Tratante Desmaquillante
Niod, Low Viscosity Cleaning Ester
Oskia, Renaissance Cleansing Gel
PM:
Siempre realizo una
limpieza facial doble, la primera para retirar el maquillaje, en donde usaría cualquiera de los limpiadores AM; y la segunda ya para limpiar la piel.
Adoro los
bálsamos limpiadores como segunda limpieza, algunos de mis
bálsamos limpiadores favoritos son:
Emma Hardie, Moringa Cleansing Balm
Niod, Sanskrit Saponins
The Body Shop, Manteca limpiadora de Camomila
Oskia, Perfect Cleanser
Aurelia, Miracle Cleanser
Clinique, Take the day off cleansing balm
Tanto en la primera, como en la segunda limpieza, aplico el producto sobre el rostro seco, emulsiono con un poco de agua, hago un masaje y retiro con una toalla de algodón (face-cloth/face-towel/face-flannel/washcloth) las 100% algodón que venden en Primark van muy bien. Obviamente la toalla debe estar previamente sumergida en agua tibia y escurrida, y luego repito este paso con el siguiente limpiador.
Aguas micelares: solía usarlas muchísimo, mi favoritas siempre han sido de
Bioderma, sin duda alguna, ahora las uso en contadas ocasiones, ya que considero que no son efectivas 100% y pueden resecar la piel y disfruto de la limpieza doble.
Toallitas limpiadoras: en mi opinión son muy abrasivas con la piel, independientemente de sus ingredientes, la sensación que me dejan, por su material, es de sequedad y tirantez.
¿Cuál es tu rutina de limpieza?
Mel
Fuentes: Beautypedia
